❤️ Santé
Suivi de poids, cycles de sommeil, coût de petites habitudes, réduction du sucre ou du sel : des calculettes pour mieux comprendre vos données personnelles de santé et de bien-être au quotidien — sans jamais remplacer un avis médical.
Projection de courbe de poids
Visualisez la tendance de votre poids et projetez son évolution.
Coût de mes petites habitudes
Tabac, café, livraisons… leur vrai coût sur 10 ans, et ce qu'ils vaudraient placés.
Cycles de sommeil
À quelle heure vous coucher (ou vous lever) pour vous réveiller en fin de cycle ?
Et si je réduisais… ? (calories, sucre, sel)
Réduisez un aliment du quotidien et mesurez le gain en calories, sucre et sel par jour, semaine et an.
Temps d'écran : le compteur annuel
Vos heures d'écran quotidiennes converties en jours entiers par an et en équivalents parlants.
Streak de sobriété numérique
Fixez-vous un objectif d'écran quotidien et suivez vos jours de réussite consécutifs.
Auto-évaluation hebdomadaire de la forme
Une note chaque semaine, une courbe de tendance sur la durée — sans diagnostic médical.